Hello Reader

午安，最近過得好嗎？先跟你分享一個消息～

9 月 21 日晚上 7:30，我會有一場免費線上分享會！

而且這次的主題，正好就是我這幾年一直實驗、也持續跟你分享：「12 週高效行動術」

如果你最近也常覺得：

明明每天都很忙，重要的事情卻一直沒開始；

想經營副業、個人品牌，卻總覺得時間永遠不夠；

待辦清單越寫越長，真正完成的事情卻沒有增加……

那我很推薦你來一起線上聊聊

同樣的一天 24 小時，你都花去哪裡了？

有人下班後滑手機到深夜，隔天照樣爬不起來

有人每天都在處理「很急」的事情，卻一直沒時間做真正重要的事

有人想開始經營副業，卻永遠找不到一個適合自己的開始方式

也有人每天都覺得自己已經很努力，到了年底回頭看，卻發現好像還在原地

其實沒有哪一種生活方式一定不好

真正值得問自己的，是：「我現在花時間做的事情，真的有把我帶往想要的生活嗎？」

🌱 這不是一場教你把行事曆塞更滿的講座

我反而想帶你重新思考：「怎麼把有限的時間，變成可以累積的成果？」

這次分享，我會跟你分享我自己實際使用的方法：

👉 找出每天真正的「時間黑洞」

👉 運用 12 週框架拆解大目標

👉 搭配「時間塊」安排每週真正做得到的行動

👉 在工作、家庭之外，替自己的未來留下時間

而且這些不是我坐在書桌前想像出來的理論，我現在就是這樣生活 🙆‍♀️

身為一個需要上班、照顧兩個孩子，同時又想持續經營內容、開發課程的職場媽媽，我不可能每天都有 8 小時可以專心做自己的事情。

所以我只能想辦法：「用有限的時間，持續往前推進」

🎤 9/21 免費線上分享會

總是沒時間？上班族必學 12 週高效行動術

📅 2026.09.21（一）

⏰ 19:30－21:00

👉 點這裡免費報名​

如果你最近正卡在：「我知道自己想改變，但就是沒有時間。」

那我很想邀請你來，也許這 90 分鐘，可以讓你重新找到一個適合現在生活階段的做法

下班後，留一點時間給未來的自己🌟

PS：也感謝主辦單位製作出這麼可愛的設計圖案，簡直是愛到不行！

🎙️ 順便跟你分享，Podcast 上集也上線囉！

上週我受邀到喬王的「斜槓槓槓槓」Podcast 聊聊：

職場二寶媽，到底怎麼透過時間管理經營斜槓副業？

如果你想聽我聊更多自己的實戰經驗，歡迎來聽聽看👇

​🎧 點這裡收聽 Podcast 上集​

💻 最近也把 RemoteFAM 實測心得寫成文章了

之前曾經跟你分享過 RemoteFAM 這個付費平台

我自己是利用裡面的 Claude Code 工具包，加速內容產出與一些相關工作

實際使用一段時間後，我乾脆把自己的使用心得整理成一篇文章

如果你最近也對 AI 工具、Claude Code 或內容創作效率有興趣，可以看看：

​👉 我的 RemoteFAM 實測心得​

🎯 最後，也不要忘記我的「12 週挑戰」

本週跟你分享我的 12 週挑戰 02｜每天喝滿 2,000ml 的水

這個習慣其實我已經維持一段時間了，久到已經沒辦法拍「連續 7 天」的紀錄給你看😂

所以這次換一種方式證明，我每天固定準備： 1 公升水壺 × 2、500ml 鹼性離子水 × 1

一天至少 2,500ml，而我也順手記錄了一下自己的體態變化：

8/15 → 9/15｜體重：-0.9 kg、體脂肪：-1.1 kg

當然，這一個月我並沒有什麼超嚴格的飲食控制

麻辣鍋、吃到飽、家族聚餐還是照吃🍲

平常就盡量多吃蔬菜和蛋白質、少一點精緻碳水，再搭配原本的生活習慣

對我來說，這個挑戰真正重要的不是「喝水」本身

而是再次驗證一件事情：一個看起來很小的習慣，只要持續做，也會累積成看得見的結果

最近我越來越相信，高效的人生，不是每天把自己逼到極限！

而是知道現在最重要的是什麼，然後一點一點完成 💪

有時候是完成工作、有時候是陪伴家人、有時候是好好睡一覺，

有時候則是花一點時間，替未來的自己累積能力：）

每天前進一點點，12 週之後，你會發現自己已經走了很遠

所以這週最想邀請你的，就是：

9/21 晚上 7:30，來跟我一起聊聊「時間到底都去哪裡了？」

👉 免費報名 12 週高效行動術分享會​

期待在線上見到你 😊

Have a nice day ☀️

安琪拉 Angela

科技業行銷設計師 / 職場二寶媽 / 斜槓創作者

⭐️ 想查看過去的內容，我有定期更新在部落格「電子報專區」

⭐️ 假如你覺得我的內容有幫助，以下是我可以進一步協助的進階資源：

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Hello, 我是安琪拉 在科技業工作的職場2寶媽，斜槓經營Podcast、部落格與課程講師，成功在有限的下班時間裡，透過「12週高效系統」拿回生活主導權，持續經營熱愛的副業！ ​點擊了解更多​

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